![[:ru]AeroYogaFit[:en]Prakriti[:ua]Prakriti[:]](https://aeroyogafit.com/wp-content/uploads/2018/07/logo.png){kind=logo}
![[:ru]AeroYogaFit[:en]Prakriti[:ua]Prakriti[:]](https://aeroyogafit.com/wp-content/themes/prakriti/images/bar.png)
ДЛЯ КОГО БУДЕТ ПОЛЕЗНО ПРОЙТИ
УГЛУБЛЕННОЕ ОБУЧЕНИЕ ЙОГЕ И ФИТНЕСУ С ГАМАКОМ
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
И ЛЮБИТЕЛИ ЙОГИ
ТРЕНЕРЫ
И ЛЮБИТЕЛИ ФИТНЕСА
ХОРЕОГРАФЫ
И ЛЮБИТЕЛИ ТАНЦЕВ
МАМЫ В ДЕКРЕТЕ И ВСЕ, КТО
ХОЧЕТ СМЕНИТЬ ПРОФЕССИЮ
АВТОР КУРСА И ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
- АЛЕКСАНДР АРАБАДЖИ
Начал практиковать систему йоги в 2007 г.
Стал преподавателем хатха йоги в 2009 г.
Сертифицированный инструктора хатха йоги Федерации йоги России
Сертифицированный инструктор Международной федерации йоги
Сертифицированный инструктор Американского йога Альянса (RYT200)
Инструктор перинатальной и постнатальной йоги, йоги для детей, йога-терапевт
Регулярно посещает фестивали йоги и мастер классы продвинутых практиков на территории СНГ
Путешественник - посетил 20 стран Европы и Азии
Сертифицированный коуч IPS
В 2014 г. основал сообщество любителей и профессионалов йоги и фитнеса в гамаке - Ассоциацию фит йоги - aeroyogafit.com
В 2014 основал компанию по производству одежды и товаров для йоги, а также интернет магазин www.feelyofit.com
С 2012 по 2014 руководил студией йоги
ЗАНЯТИЯ В ЙОГА ГАМАКЕ
БУДУТ ПОЛЕЗНЫ
Практикующие
йогу
Занятия в йога-гамаке помогают освоить перевернутые позы и глубокие прогибы буквально с первого занятия. Практикующие классическую йогу знают как это сложно на коврике.
Фанаты фитнеса
и стретчинга
Йога гамак помогает по новому ощутить уже знакомые упражнения. Изменить угол воздействия на мышцы, добиться бОльших результатом, чем на классическом стретчинге или фитнесе.
Люди пенсионного возраста
или те, кому требуется бережный подход или реабилитация
Йога гамак помогает бережно воздействовать на тело при помощи упражнений и йога асан. Что способствует поддержанию здоровья или восстановлению после травм и болезни.
Все, кого беспокоит боль
в спине и шее
Сидячий малоподвижный образ жизни делают тела слабыми, подверженными остеохондрозу. Первый симптом этого - боли в спине и шее. Йога гамак приходит на помощь как тренажер для безопасного и точечного воздействия на мышцы позвоночника и суставы.
Занятые деловые
люди
Тело подобно автомобилю, не может двигаться без дозаправки. На 60 или 90 минутном занятии с использованием йога гамака можно восстановить силы, снять психическое напряжение и гармонично тренировать мышцы всего тела.
Люди, которые часто
сталкиваются со стрессом
Даже простое покачивание в йога-гамаке, расслабляет и поднимает настроение. Что уж говорить о благотворном эффекте на организм, когда вы напрягаете тело упражнениями и асанами, а затем глубоко расслабляетесь в гамаке. Подобное блаженство способно сбросить любой стресс.
Беременные
женщины
Специальные классы для женщин, готовящихся стать мамой помогут улучшить самочувствие, избавят от болей в спине, шее, снимут отеки с ног.
Женщины и девушки,
которых беспокоит варикоз
Перевернутые позы в гамаке стабилизируют венозное давление, помогают оттоку крови из нижних конечностей. Способствуют профилактике и помощи в лечении варикозов.
Дети
Специальные классы для детей с применением йога гамака помогут подрастающему детскому организму сформировать правильную осанку, укрепить мышцы тела сформировать фигуру. В школе дети много сидят за партой и за учебниками, йога гамак поможет снять нагрузку с позвоночника и расслабить спазмированные мышцы. Специальные упражнения - покачивания и полеты в гамаке приведут в восторг любого ребенка. Так что родителям не придется заставлять своих детей ходить на занятия.
ПОЧЕМУ МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ АЛЕКСАНДРА АРАБАДЖИ
ЛУЧШЕ ЛЮБЫХ 2-3Х ДНЕВНЫХ СЕМИНАРОВ
01
- Видео-записи мастер-классов
- Вы получаете возможность на живом примере изучить технику преподавания йоги, правила управления группой.
- Можете увидеть основные проблемы, которые возникают у клиентов, и быть готовыми к ним.
- Еще раз с разных ракурсов увидите технику выполнения упражнений в гамаке, и закрепите ее для себя.
02
Готовые последовательности в формате PDF для занятий с:
- Начинающими
- Любителями и продвинутыми
- Людьми, с проблемами со спиной, позвоночником
- Беременными
- С теми кому интересн силовой тренинг
- С теми, кому интересен стретчинг
03
Электронная библиотека с книгами по йоге, фитнесу, анатомии и философии.
В библиотеке собрано 100 книг.
Никакого мусора и воды... Каждая книга прошла строгий отбор, и действительно, содержит в себе много полезной и ценной информации.
04
Вы получаете 30 часов подробных видеоуроков по позициям и упражнениям в гамаке.
В каждом видео упражнение разбирается детально. Вы можете изучать уроки в своем темпе, останавливать ролик, перематывать и просматривать по нескольку раз, чтобы лучше разобраться в каждой позиции.
Вы получаете пожизненный доступ к урокам.
За 2-3 дня семинара так подробно разобрать все упражнения просто не возможно. Информация не уложится в голове и 80% всех позиций вы просто забудете.
05
В вашем распоряжении исчерпывающие материалы по функциональной анатомии
Вы детально разбираете то, как позиция влияет на организм человека. В каком случае упражнение можно использовать, а когда выполнение асан нежелательно.
Благодаря этому даже новичок-инструктор научится составлять индивидуальные и групповые планы занятий, для разных учеников.
Несколько часов теории на семинаре, не заменят подробнейших видео и статей, которые можно изучать и пересматривать несколько раз в удобном темпе.
06
Нетворкинг и поддержка в закрытой группе или мессенджере
Вы всегда можете задать свой вопрос и получить исчерпывающий ответ от Александра Арабаджи, куратора или других преподавателей, которые прошли обучение ранее.
На семинаре у вас просто не хватит времени получить ответы на все вопросы, а после занятий до иструктора, бывает, не достучаться...
В ФИНАЛЕ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ
ИМЕННОЙ СЕРТИФИКАТ
КАК СТАТЬ ИНСТРУКТОРОМ ПО ЙОГЕ И ФИТНЕСУ С ГАМАКОМ
И НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ 2000$ ЕЖЕМЕСЯЧНО
ЭТАП 1
ONLINE
Зарегистрируйтесь
Оплатите участие
Получите доступ к обучающей
онлайн-платформе
Вступите в закрытую группу
любителей и профессионалов
йоги и фитнеса
Приступите к обучение уже дома
Выполняйте домашние задания
ЭТАП 2
ПРАКТИКА
В ЙОГА СТУДИИ
Выберите удобную дату
Подтвердить участие
Приезжайте в Москву на 2 дня
На 2-х дневном тренинге вы:
- отработаете в парах практические навыки работы в йога гамаке.
- получите рекомендации от Александра Арабаджи.
- получите экзаменационное задание.
- получите сертификат о прохождении обучения йоги и фитнеса с гамаком.
ЭТАП 3
У вас останется доступ к обучающей онлайн-платформе
Вы продолжите совершенствование практических навыков:
- асаны и упражнения,
- составление уроков,
- проговаривание инструкций для учеников
Вам помогает преподаватель и
старшие товарищи благодаря
закрытой группе
ЭТАП 4
Продолжайте
совершенствоваться как
преподаватель или тренер
Устройтесь инструктором в
лучшую студию или клуб в
своем городе
Найдите себе платежеспособных
клиентов, которые готовы
платить за ваши занятия
Откройте собственную студию
Путешествуйте, проводите
йога-туры с клиентами
Проводите частные уроки дома
или в студии
Продолжайте проходить
семинары и курсы по йоге,
фитнесу, телесной терапии
ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ПОДРОБНУЮ
ПРОГРАММУ ОБУЧЕНИЯ В ФОРМАТЕ PDF В 1 КЛИК?
Напишите "+" в личное сообщение с помощью любимой соцсети ВКонтакте или Facebook. И Вы получите сообщение со ссылкой для скачивания программы.
Привычнее пользоваться email?
Введите свои данные и проверьте почту - вам нужно подтвердить свою регистрацию.
ПОЧЕМУ ВАЖНО ОБУЧАТЬСЯ
ТЕХНИКЕ ПРЕПОДАВАНИЯ ЙОГИ
и стретчингу с гамаком у сертифицированного
преподавателя
СЕГОДНЯ НЕТ НИКАКОЙ СПЕЦИАЛЬНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ЙОГЕ И СТЕТЧИНГУ С ГАМАКОМ
А значит, вам будет очень сложно (почти нереально) узучить эту непростую технику самостоятельно.
БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕО В ИНТЕРНЕТЕ ЧАСТО СОДЕРЖАТ НЕТОЧНОСТИ И ОШИБКИ
Поэтому преподавая йогу и стетчинг по бесплатным видео из интернета, вы можете просто травмировать своих учеников.
ПРАКТИКА УПРАЖНЕНИЙ С ГАМАКОМ ИМЕЕТ МНОЖЕСТВО НЮАНСОВ
Если попытаетесь переложить знания и техники из классической йоги или фитнеса на йога-гамак, то в лучшем случае - получите нулевой результат, в худшем - травмы учеников!
НА КУРСАХ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ИСЧЕРПЫВАЮЩЕЕ ИЛЛЮСТРИРОВАННОЕ ПОСОБИЕ И ВИДЕО УРОКИ
С перечнем всех асан и упражений, подробными иллюстрациями, и структурированными планами занятий с учениками. Такого полного полного руководства, по практике с йога-гамаком, пока не дает никто.
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ В ОБУЧЕНИИ
ЙОГЕ И ФИТНЕСУ С ГАМАКОМ
SILVER
для тех, кто хочет учиться дистанционно
ДОСТУП К ОБУЧАЮЩЕЙ
ОНЛАЙН-ПЛАТФОРМЕ
Модуль 1. Теория
Модуль 2. Практика
Модуль 3. Преподавательское мастерство
Модуль 4. Записи мастер классов
Модуль 5. Онлайн библиотека
МАТЕРИАЛЫ
И ВИДЕО
История и методология
Показания/противопоказания
Анатомия и физиология
Изучение и практическая отработка базовых и продвинутых техник работы с йога-гамаком
Онлайн библиотеке книг по йоге, фитнесу, анатомии
Домашние задания
Проверка заданий куратором
Общение в закрытой группе
Скидка до 20% на товары для йоги и фитнеса от интернет магазина
Задание для получение сертификата
Сертификат
стоимость
15 000 РУБ. / 250$
GOLD
2-Х ДНЕВНОЕ ОБУЧЕНИЕ В ЙОГА СТУДИИ В МОСКВЕ
( СУББОТА И ВОСКРЕСЕНЬЕ )
активная проработка асан и упражнений с йога гамаком
практика ведения тренировки с коллегами
отработка навыков составление тренировочных последовательностей
общение с коллегами, нетворкинг
возможность задать вопросы лично Александру Арабаджи и получить обратную на связь на личную практику и не только
международный сертификат на 2-х языках
яркие фото для социальных сетей
ДОСТУП К ОБУЧАЮЩЕЙ
ОНЛАЙН-ПЛАТФОРМЕ
Модуль 1. Теория
Модуль 2. Практика
Модуль 3. Преподавательское мастерство
Модуль 4. Записи мастер классов
Модуль 5. Онлайн библиотека
МАТЕРИАЛЫ
И ВИДЕО
История и методология
Показания/противопоказания
Анатомия и физиология
Изучение и практическая отработка базовых и продвинутых техник работы с йога-гамаком
Онлайн библиотеке книг по йоге, фитнесу, анатомии
Скидка до 20% на товары для йоги и фитнеса от интернет магазина
стоимость
21 000 РУБ. / 350$
PLATINUM
Пригласите мастера в свой клуб,
получите скидку на йога гамаки до 20%.
2-Х ДНЕВНОЕ ОБУЧЕНИЕ В ВАШЕЙ ЙОГА СТУДИИ В ЛЮБОМ ГОРОДЕ РОССИИ
( СУББОТА И ВОСКРЕСЕНЬЕ )
активная проработка асан и упражнений с йога гамаком
практика ведения тренировки с коллегами
отработка навыков составление тренировочных последовательностей
общение с коллегами, нетворкинг
возможность задать вопросы лично Александру Арабаджи и получить обратную на связь на личную практику и не только
международный сертификат на 2-х языках
яркие фото для социальных сетей
ДОСТУП К ОБУЧАЮЩЕЙ
ОНЛАЙН-ПЛАТФОРМЕ
Модуль 1. Теория
Модуль 2. Практика
Модуль 3. Преподавательское мастерство
Модуль 4. Записи мастер классов
Модуль 5. Онлайн библиотека
МАТЕРИАЛЫ
И ВИДЕО
История и методология
Показания/противопоказания
Анатомия и физиология
Изучение и практическая отработка базовых и продвинутых техник работы с йога-гамаком
Онлайн библиотеке книг по йоге, фитнесу, анатомии
Скидка до 20% на товары для йоги и фитнеса от интернет магазина
стоимость
40 000 РУБ. / 650$
*оплачивается проезд туда-обратно и проживание
НЕ УВЕРЕНЫ?
ПОСМОТРИТЕ ОТЗЫВЫ,
КОТОРЫЕ ОСТАВЛЯЮТ УЧЕНИКИ АЛЕКСАНДРА
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ ОБУЧЕНИЯ
У АЛЕКСАНДРА АРАБАДЖИ
ОСВАИВАЕТЕ МЕТОДИКУ ПРЕПОДАВАНИЯ ЙОГИ В ГАМАКЕ И ПОЛУЧАЕТЕ СЕРТИФИКАТ
Вы можете устроиться на работу в фитнес-клуб или йога студию.
НЕОГРАНИЧЕННЫЙ ДОСТУП К ОНЛАЙН СИСТЕМЕ ОБУЧЕНИЯ AEROYOGAFIT
Вы получаете обучающую информацию навсегда и можете раз за разом возвращаться к повторению, обновлять знания, если что-то забыли.
ГОТОВЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
Вы берете программу и сразу приступаете к тренировкам. Нет необходимости разрабатывать свою методику тренировок.
ДОСТУП К ОНЛАЙН БИБЛИОТЕКЕ КНИГ ПО ЙОГЕ, ФИТНЕСУ, АНАТОМИИ
Библиотека была собрана лично Александром Арабаджи. Вся информация здесь тщательно очищена от мусора и воды. Только полезная и исчерпывающая информация необходимая инструктору йоги и тренеру по фитнесу.
НОВЫХ КЛИЕНТОВ, ЕСЛИ ВЫ УЖЕ ИНСТРУКТОР ИЛИ ТРЕНЕР
Вы можете сможете заинтересовать множество новых людей, которым не нравится классическая йоги и тех, хотят попробовать что-нибудь новое, испытывают трудности на занятиях йогой или фитнесом, у которых мало времени, страдающие варикозом, болью в спине, фанаты фитнеса, стретчинга и многих других.
МЕСТО
ПРОВЕДЕНИЯ
Студия йоги и фитнеса
метро Пролетарская или Таганская студия fresh
10 минут от центра города
Уютный красивый зал на 8 гамаков, раздевалка, душ, комната отдыха.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ
ВОПРОСЫ
?
!
Где взять гамак для занятий?
Сколько он стоит?
Качественный йога-гамак собственного производства можно приобрести в нашем магазине - https://feelyofit.com с доставкой на дом. Вы можете выбрать подходящий по цене, цвету и материалу гамак
?
!
Сложно ли закрепить гамак
дома или в студии?
Закрепить гамак можно с помощью двух анкерных болтов в потолке. Или с помощью специальной перекладины в дверном проеме. В целом, установить гамак не сложно, и справиться с этим может любой мужчина с перфоратором. При заказе гамака мы предоставляем подробную инструкцию по установке.
?
!
Хватит ли мне навыков и знаний,
чтобы вести занятия после обучения?
На курсе вы получите не только методики выполнения упражнений и асан. Но и навыки преподавания, работы с учениками, разработки индивидуальных программ обучения. Плюс получите типовые планы тренировок. Поэтому после онлайн-тренинга вы вполне свободно можете начинать преподавать.
?
!
А если я полный новичок в преподавании?
Удастся ли мне набрать первую группу?
В таком случае вам потребуется некоторое время, чтобы “набить руку” - отточить мастерство демонстрации асан и упражнений, а также управление группой голосом. На это может понадобиться от 1 месяца и более. Каждый случай индивидуален. Мы рекомендуем как можно скорее начать вести занятия, например, со своими друзьями и знакомыми и брать от них обратную связь.
?
!
Есть ли поддержка
после тренинга?
У вас будет пожизненный доступ в закрытую группу для инструкторов. В группе вы можете общаться с начинающими и опытными тренерами по фитнесу, инструкторами по йоге, а также с куратором курса. Взаимопомощь и поддержка - основная цель этой группы.
