Инструктор аэройоги для детей от 4-х лет — Aeroyogafit

3-х дневный курс в Москве для йога-тичеров, фитнес тренеров, хореографов

Инструктор аэройоги для детей от 4-х лет

  • Диплом о переподготовке

  • Навыки инструктора

  • Кратко, по делу, без воды и индийской философии

Даты ближайших курсов

  • 28, 29, 30 октября 2022 г.

  • 2023 г.

с 10 до 17, с перерывом на обед. Продолжительность - 20 часов

Для кого этот курс

  • Работаете в офисе, но мечтаете о карьере инструктора. Семинар даст вам необходимые знания и навыки для старта вашей карьеры

  • Начинающий инструктор. Недавно обучились на курсах для инструкторов и ищете дополнительные знания

  • Опытный инструктор (тренер), устали от однообразных тренировок. На обучении получите вдохновение от полетов в гамаке

  • В вашем клубе повесили гамаки и нужно срочно освоить направление. Семинар направлен на то, чтобы сделать из вас профессионального преподавателя аэройоги

6 причин, по которым вам стоит пройти курс

  1. Диплом государственного образца

    По окончании курса Вы получите сертификат на английском и русском языках и диплом с правом преподавания

  2. Развитие карьеры

    Уже работаете инструктором или только хотите начать ? Курс даст вам необходимые знания и умения для работы инструктором аэройоги

  3. Изучение возрастных особенностей тренировок для детей

    80% практики, подкрепленная 20% теорией позволят вам освоить методику аэройоги для детей в сжатые сроки. Анатомия и физиология ребенка, принципы физического воспитания, методики развития физических качеств, игры и упражнения для разных возрастных групп — вы изучите все, что должен знать специалист, работающий с детьми

  4. Навыки составления тренировочных программ

    Вы научитесь составлять программы тренировок с учетом физиологических и психологических особенностей учеников

  5. Авторский учебник

    Все в одном месте — фото и краткое описание асан и упражнений с йога гамаком

  6. Поддержка, общение с коллегами и преподавателем

    Удобный телеграмм - чат, общение в группе, помощь преподавателя.Поддержка даже после завершения курса!

Ключевые темы курса

  1. Изучение теоретического материала

    • меры безопасности при работе с детьми, показания и противопоказания
    • положительные аспекты практики
    • цели и задачи детской аэройоги
    • особенности работы с детьми и отличия от работы со взрослыми
    • адаптация детей к нагрузке
    • развитие физических качеств
    • понятие о физическом воспитании
  2. Изучение йога асан и упражнений с йога гамаком

    • упражнения для развития двигательных навыков
    • упражнения для развития физических качеств
    • техника выполнения асан и динамический упражнений
    • техника страховки в сложных асанах
  3. Разбор связок и тренировочных последовательностей для детей

    • методика асана - контрасана
    • принцип компенсации,
    • особенности составление индивидуальной практики, с учетом особенностей учеников (дошкольники, школьники, подростки)
  4. Отработка полученных знаний на практике в парах, получение обратной связи от преподавателя

    • все асаны и упражнения будут отработаны на практике в парах
    • получите обратную связь от преподавателя
  5. Экзаменационное задание и сертификация

    • Для получения сертификата инструктора необходимо выполнить экзаменационное задание

Дети — это неугомонная и живая энергия, которой нужно как-то реализоваться. Для этого были придуманы детские уроки по йоге в гамаках, где тело ребенка получит правильную и приятную нагрузку.

Йога в гамаках очень нравится детям, потому что в гамаке заниматься намного интереснее и веселее, чем просто осваивать гимнастические или танцевальные упражнения.

В качестве основы инструкторского курса авторская программа, отвечающая базовым требованиям по подготовке инструкторов детской аэро йоги (aero yoga, fly yoga, йога в гамаках)

На преподавательском курсе аэройоги для детей основополагающими знаниями являются практические основы классической йоги.

Курс “инструктор детской аэройоги” - на 80% имеет практическую направленность. Это позволит максимально быстро научиться тренировочному процессу с разными возрастными группами, а также в индивидуальном формате.

В программе как статические элементы (йога-асаны), направленные на силу и гибкость, так и динамические упражнения, укрепляющие опорно-двигательный аппарат, повышающие выносливость и улучшающие координацию. Важное преимущество йоги в гамаках для детей - безопасное освоение перевернутых поз.

Методика освоения и выполнения асан и упражнений в гамаках легка в освоении, увлекательна и безопасна.

Ваши результаты
после обучения

  1. Вы изучите асаны и упражнения из детской аэройоги, направленные на:

    • улучшение подвижности позвоночника
    • безопасное освоение перевернутых поз (вытяжения позвоночника)
    • развитие опорно-двигательного аппарата
    • безопасное освоение сложных поз: шпагаты, прогибы, перевернутые элементы
    • техники расслабления в полотне
  2. Научитесь:

    • подбирать асаны и упражнения в зависимости от возраста учеников: от легкого к сложному, учитывая особенности организма
    • комбинировать разные группы асан, создавать интересные связки: балансы и сила; перевернутые и прогибы; расслабление и динамика
    • проводить групповые и индивидуальные занятия по детской аэройоге на хлопковом гамаке с ручками
  3. Ощутите на личном опыте положительные аспекты практик как на ментальном уровне, так и на уровне тела

  4. Получите диплом инструктора с правом преподавания

  5. Сможете открыть студию аэройоги и стать владельцем своего бизнеса

Выпускные документы

certificate aeroyoga
certificate aeroyoga
certificate aeroyoga

Преподаватель курса
Анастасия Ветхова

Анастасия Ветхова
  • Преподаватель по хатха-йоге, аэройоге, детской йоге и перинатальной аэройоги. Ведущий преподаватель и автор курсов по подготовке преподавателей: «Аэройога». Базовый и продвинутый уровень, «Детская Аэройога от 4 до 14 лет», «Пренатальная Аэройога», «АэроМама + малыш» Постнатальная Аэройога, Анатомия и физиология в Аэройоге. Организатор йога-туров — Гоа, Шри-Ланка, Бали, Горный Алтай.

  • В йогу пришла, через фитнес-центр, используя возможность узнать как можно больше направлений фитнеса, благодаря расписанию групповых программ. Йога сразу произвела на меня большое впечатление, увлекая переходами в то или иное положение тела в пространстве, ощущая, не торопясь, как двигается тело и какая происходит связь между движением и восприятием ума себя в пространстве, контролируя, балансируя, включая каждую свою мышцу и связку, не замечая как погружаешься в поток, отключая мысли, освобождая ум. Ощущения в практике и после заставили погрузиться в изучение йоги глубже, и как следствие начать изучать эту тему детально в школах йоги, с разным подходом к практике и личной философией.

Получите консультацию или запишитесь на курс

Форма регистрации

Отзывы студентов
Анастасии Ветховой

  • Настя

    Настя

    Большое спасибо ведущему преподавателю курса «Аэройога для детей» Анастасии за эти 3 замечательных дня вместе, за знания, опыт, которым вы поделились, искренность, правдивость и настоящесть. Спасибо девочкам за то, что вы были вместе со мной. Время, проведенное вместе, бесценно. Оно пролетело незаметно, но сложилось впечатление, что мы пробыли вместе гораздо дольше, чем 3 дня.

    P.S. Отдельное спасибо Маргарите за её замечательный, профессиональный открытый урок, в котором нам удалось поучаствовать, и всем деткам, принимавшим участие в уроке.

  • Ольга

    Ольга

    Прошли вторые выходные подряд в объятиях гамака🥰

    В этот раз это было обучение на курсе "Аэройога для детей" у @anastasiya_vetkhova. И казалось, что это будет больше для ума, а оказалось для души! За эти три дня Настя погрузила нас в детство, можно было позволить своему внутреннему ребенку творить ВСЕ! Делать что-то в гамаке, не думая насколько это полезно, логично...а просто потому что это весело и прикольно!

    Но самое волшебство наступало - когда у Насти "оживала" каждая асана, любая последовательность превращалась в сказку и ты становился главным героем, в центре событий на корабле или в саду среди фей, драконов, животных и любых других персонажей, которых ты можешь сам придумать!

    Дорогая @anastasiya_vetkhova благодарю тебя за эти беззаботные дни полные приключений, ты открыла для меня гамак совсем с другой стороны, раздвинула рамки и показала совсем другие горизонты🙏🏼 Данный курс дал мне намного больше, чем то, что заключено в его названии!

    Еще у нас была помощница феи @omviviom с невероятным количеством идей и волшебства в своем не большом рюкзаке. Давно я так не ждала чудес с замиранием сердца, как во время твоих практик... ты как волшебник из шляпы (из рюкзака или из головы) все время доставала что -то безумно интересное, и даже во время шавасаны магия не прекращалась! Благодарю за эти дни и за такой арсенал идей🙏🏼

    😘Спасибо всем девчонкам с кем мы учились и проживали всю магию этих дней!

    Отдельно благодарность @yogamuse.ru за возможность практики сразу же после окончания курса, это было здорово...увидеть и опробывать то, о чем мы говорили все это время!

Место проведения
Студия Йоги Клевер

г. Москва, улица Покровка, 21-23/25 строение 4. Исторический центр города. 7 минут пешком от станций метро Чистые пруды, Сретенский бульвар, Тургеневская.